3 falsas creencias sexuales que pueden arruinar tus relaciones

falsas creencias sexuales

Muy pocas cosas que ocurren durante el sexo son un desastre a menos uno elija verlas de esa manera. Cuando cambias la forma de ver las cosas, las cosas que miras cambiarán.

El periódico Journal of Marital and Sexual Therapy desveló que 1 de cada 4 persona estamos descontentos con nuestras vidas sexuales. Los problemas con el sexo surgen de una combinación de factores: por ejemplo, falta de confianza, dificultades de comunicación, inexperiencia y falta de habilidad, expectativas poco realistas, negativa a asumir la responsabilidad por nuestro propio placer sexual, etc.

Lo que muchas personas no son conscientes de que hay una gran cantidad de creencias y opiniones sobre el sexo que todos tenemos y llevamos con nosotros en cada encuentro sexual. Estas convicciones tienen el potencial de arruinar cualquier experiencia sexual.

1.-La fantasía sexual es una barrera para la intimidad

Muchas personas se impiden tener mejores experiencias sexuales porque creen que la fantasía debe limitarse a la masturbación y no debe ser un aspecto del sexo de pareja. Esto no podría estar mas alejado de la realidad. Elegir compartir un deseo privado con su pareja puede ser estimulante, pero el punto de la fantasía tiene que ver con aprender lo que te enciende y explorar tu potencial para expresar tu sexualidad.

No es raro que las mujeres tengan problemas para alcanzar el orgasmo con una pareja debido a una insuficiente excitación mental. Ella probablemente sabe cómo alcanzar el orgasmo a través de la masturbación, pero se siente demasiado culpable para entrar en el reino de la fantasía con su pareja. La capacidad de la intimidad se ve reforzada por el autoconocimiento, la confianza y la expresión desinhibida.

2.-La penetración es la meta del sexo

Concentrarse en el destino y no en el viaje es una carga que se le impone a los hombres, pero es sólo una parte del amplio abanico de posibilidades sexuales. La penetración se hace a menudo el centro del sexo, olvidando que la actividad sexual oral y manual es, con frecuencia,  muchos más satisfactorio para una mujer.

Cuando la penetración es vista como el “objetivo” del sexo, entonces los juegos previos se convierten en algo que lleva al “objetivo” del sexo, en lugar de ser un placer en sí mismo. Cuando el sexo se reduce a ser una carrera hacia la eyaculación del hombre a través de la penetración, entonces no es de extrañar que tantas personas encuentren el sexo desinteresante y aburrido.

3.-Más sexo significa mejor sexo

Calidad vs. cantidad de sexo. No es realista esperar que el sexo siempre sea siempre alucinante y requieren una gran inversión de tiempo y esfuerzo. La variedad es la clave.

Estar atascado en una rutina predecible que ambos socios juegan significa que a veces tanto la cantidad como la calidad sufren. Estamos rodeados de información errónea sobre el sexo. Las encuestas que nos dicen la frecuencia con la que todas las personas están teniendo relaciones sexuales (o más bien con qué frecuencia las personas dicen que están teniendo relaciones sexuales) se convierten en métodos para establecer una norma espuria de la actividad sexual que puede forzarnos a buscar la cantidad por encima de la calidad.

La calidad se puede resentir si estas demasiado decidido a aumentar la cantidad de sus experiencias sexuales. Muchas personas se sienten bajo presión para tener un montón de sexo, pero esto no significa que vayan a ser mejores amantes o tener mejor sexo. Simplemente significa que tienen más sexo. La conducta sexual compulsiva puede ser perjudicial para tu identidad, y para lo que tienes que ofrecer, tanto en tu trabajo como en tus relaciones. Compararse a sí mismo con sus percepciones de las vidas sexuales de otras personas es siempre un modo destructivo.

 

 

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